Vom 2. – 7. Oktober 2017 finden in unserem neuen Praxisgebäude zahlreiche Events anlässlich unserer Eröffnungwoche statt!

Wir wollen uns, unsere Räumlichkeiten und unsere Praxisangebote vorstellen und Zeit fürs Ausprobieren und Kennenlernen schenken! Alle Aktivitäten finden bei freiem Eintritt gegen eine freiwillige Spende statt, welche für einen wohltätigen Zweck verwendet wird.

Hier das Programm im Detail:

ZEIT FÜR WOHLBEFINDEN: Montag, 2. Oktober 17:00 – 20:00

Unsere Masseurinnen Eva Schantl- Dunkl und Johanna Leitgeb stehen an diesem Abend für jeweils 20-minütige Massagen zur Verfügung. Unter dem Massageangebot finden sich Hand- oder Fußmassagen, Gesichtsmassagen oder Gesichtslymphdrainagen, Nackenmassagen oder auch Fußreflexzonenmassagen. Zur Terminsicherung liegen ab sofort Anmeldelisten auf! Einfach per mail oder telefonisch anmelden! Bitte eigenes Liegehandtuch mitbringen. In dieser Zeit gibt es natürlich auch die Möglichkeit die Praxis zu besichtigen und sich mit unserem Team auszutauschen.

ZEIT FÜR BEWEGUNG: Dienstag, 3. Oktober 17:00 – 20:30

Unsere Physiotherapeutinnen Doris Kurz, Stefanie Schuller & Kerstin Petz bieten an diesem Tag physiotherapeutische Tests für Beweglichkeit & Kraft an. Für alle, die schon immer über ihre körperliche Verfassung diesbezüglich bescheid wissen wollten, ist das die Gelegenheit, dies herauszufinden! Die Testung eignet sich auch ideal als Start für bevorstehende Trainings, die ebenfalls zukünftig in der neuen Praxis angeboten werden. Zur Terminsicherung liegen ab sofort Anmeldelisten auf! Umkleide- und Duschmöglichkeit vorhanden. Bitte Trainingsgewand und Hallenschuhe mitbringen. In dieser Zeit gibt es natürlich auch die Möglichkeit die Praxis zu besichtigen, sich mit unserem Team auszutauschen und vorallem den Trainingsraum zu begutachten!

NEUE GRUPPEN-EINHEIT: mobiYOGA um 19:30

“mobiYOGA” ist brandneu im Praxisangebot! Dabei handelt es sich um eine Kombination aus Mobilisationsübungen (wie bereits aus der mobigym – Gruppe bekannt) und sanften Bewegungen aus der Yogapraktik. Bei “mobigYOGA” finden ebenso spezielle Atmungs- und Entspannungsübungen ihren Platz, sodass die Teilnehmer rundum die Stunde genießen können.

Bitte eigene Matte mitbringen! Zur Teilnahmesicherung liegen die Anmeldelisten ab sofort in der Praxis bereit. Gerne auf per mail oder telefonisch anmelden! Folgetermine für mobigYOGA werden ab 3.10. bekanntgegeben!

KENIANISCHER ABEND mit dem RUN2GETHER TEAM & Lauftreff: Donnerstag, 5. Oktober 17:00- 20:00

Thomas Krejci, Obmann & Manager des Run2gether Teams, wird an diesem Abend einen eindrucksvollen Vortrag über das Projekt in Kenia, sowie über die Sommer- Laufwochen auf der Hochrindl in Kärnten, halten. Außerdem zu Gast einige Run2gether Athleten aus Kenia, die über ihre Passion, den Laufsport berichten werden und Tipps zum Training geben.

Anschließend (gegen 18:00) brechen wir zur gemeinsamen Lauf- und Nordic Walkingrunde auf.  Hier soll auch der Startschuss für das Herbsttraining gegeben werden – unser Ziel: der Stubenberger Adventlauf am 3. Dezember. Für diesen Lauf (es gibt auch eine Nordic Walking Strecke) wollen wir als Aktiv Praxis Altenhof Team dabei sein und hoffen auf viele aktive Mitsportler.  Anschließend gibt es bei kenianischem Tee noch die Möglichkeit mehr über die Projekte, die Athleten und den Benefizlauf am 3. Dezember zu erfahren.

KLETTERNACHMITTAG FÜR KINDER: Freitag, 6. Oktober ab 16:00

Unsere Sportphyiotherapeutinnen und Übungsleiterinnen für Sportklettern  Kerstin Petz & Doris Kurz sind auf dem Gebiet Therapeutisches Klettern spezialisiert und bieten an diesem Kletternachmittag Gruppen besonders für Kinder an.

Klettertraining bietet sich zur Beweglichkeits- und Kraftschulung, sowie zur Förderung von Koordination und Stärkung der Rücken & Schultergürtelmuskulatur an. Wir setzen es zur Haltungsverbesserung und als spielerisches Werkzeug in der Physiotherapie ein.

Für Kinder bis 10 Jahren findet die Gruppe von 16:00 – 16:45 statt. (ab 5 Jahren empfohlen)

Für Kinder ab 10 Jahren findet die Gruppe von 17:00 – 17:45 statt.

Pro Gruppe gibt es maximal 8 Teilnahmeplätze. Bitte hierfür um Voranmeldung direkt in der Praxis, telefonisch oder per mail.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Gymnastikpatscherln. Eltern und Begleitpersonen haben die Möglichkeit sich in der Zwischenzeit über unsere Praxisangebote zu informieren und sich mit dem Team auszutauschen.

PRAXISFEST – ZEIT ZUM FEIERN: Samstag, 7. Oktober ab 15:00

Als Eventabschluss laden wir zum gemütlichen Beisammensein mit Kaffee und Kuchen ein. Ein kleiner Festakt um 17:00 mit Vorstellung des gesamten Teams und unseren Praxisangeboten anhand eines Vortrages im Seminarraum macht die Eröffnung der neuen Praxis schlussendlich offiziell!  Anschließend wollen wir mit unseren Gästen den Abend mit frisch gebratenen Kastanien ausklingen lassen.

Mehr Infos und direkte Anfragen an:

kerstin@aktiv-praxis.com oder

0676  4730300