Stärke an 6 Abenden dein psychisches Immunsystem. Iris Ablasser (Lebens- & Sozialberaterin i.A.u.S., Coach, BALANCE Kinesiologin) jeweils Mittwoch 18.30 – 20.00 Uhr / EUR 20,- pro Einheit (Anmeldung erforderlich,Termine einzeln buchbar) Themen: 13.09.2023: Wie resilient bin ich? Was kann ich tun, um meine Resilienz zu stärken? 27.09.2023: Was hat Achtsamkeit mit Resilienz zu tun? Wie kann mir Achtsamkeit im […]

Am 12. Jänner fand ein toller kostenloser Workshop in der Aktiv Praxis statt. Zuerst aktivierte Yoga-Lehrerin Iris Schöndorfer die Teilnehmer mit einer 50minütigen Yogaeinheit. Fließender Übergang zum “mentalen” Teil machte Coachin Iris Ablasser mit inspirierenden Übungen zu mehr Motivation und Durchhaltevermögen im Alltag und mit Neujahrsvorsätzen. Physiotherapeutin Sanja König gab Inputs aus dem Rehabilitationsalltag und […]

Heuer bieten wir erstmals kostenlose Vorträge und Workshops der ÖKG zum Thema „Richtig Essen und Fördern von Anfang an“ in der Aktiv Praxis Altenhof an !!! Dabei werden die Themen ausgewogene Ernährung, sichere Bindung und motorische und sensorische Entwicklung behandelt und Tipps für eine optimale Entwicklung gegeben. Das Angebot richtet sich an jene mit einem […]

Mit 11. Jänner 2022 starten wir mit unseren Gruppenangeboten! Neben bereits bekannten Gruppen für Kinder und Erwachsene, dürfen wir Euch auch einige neue Angebote vorstellen! Wollen Sie ihre Schulter und ihren Nacken beweglicher machen, stärken oder Ausgleichs- und Dehnübungen kennenlernen? Dann nehmen Sie an unserer Gruppe „Starke Schulter, entspannter Nacken“ teil! Unsere Ergotherapeutin Melanie zeigt […]

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