Die Kunst der Triggerpunkt-Therapie besteht darin, die Aufmerksamkeit auf kleinste Veränderungen im Gewebe zu richten und gleichzeitig den Blick für den ganzen Menschen zu behalten.

Triggerpunkte sind schmerzhafte, pathologische Kontrakturen (Verkürzungen) in der Skelettmuskulatur. Ein Triggerpunkt ist somit die Summe dieser Kontraktionsknoten. Die Entstehung solcher muskulärer Hartspannstränge ist die Folge von Minderdurchblutung der Muskulatur und unterschiedlichsten Einflussfaktoren.

Auslösende Faktoren können sein:

• akute Überlastung
• chronische Überlastung
• direktes Trauma
• Nervenkompressionen
• Funktionsstörungen von Gelenken
• Funktionsstörungen innerer Organe

Hauptsymptome und Hauptdiagnosekriterien:

• lokale Schmerzen
• ausstrahlende Schmerzen
• lokaler Druckschmerz
• Hartspannstrang
• Verminderte Kraft
• Eingeschränkte Dehnungstoleranz

Therapie:

Die Triggerpunkt-Therapie wird mit starkem Druck auf die Muskulatur ausgeübt, um eine vermehrte Durchblutung im „Problemareal“ zu erzielen. Diese Zonen reagieren auf mechanische Stimulation (Druck oder Zug) überempfindlich. Diese Überempfindlichkeit kann sich in Form von lokalen und/oder übertragenden Schmerzen äußern.

Behandlungsziele:

• Verbesserung der lokalen Durchblutung: dadurch Regulierung der Muskelspannung und Linderung der schmerzhaften Verspannungen
• Entzündungshemmung
• Dehnung des Hartspannstranges
• Senkung des Muskeltonus
• Mobilisation der bindegewebigen Hüllstrukturen des Muskels
• Verbesserung der Beweglichkeit

Die Triggerpunkt-Therapie wird sowohl bei Bedarf in die Physiotherapie eingegliedert, als auch als eigene Massagetechnik angewandt.

Für Massagetermine stehen unsere Masseurinnen

Johanna Leitgeb & Eva Schantl-Dunkl

in der Aktiv Praxis Altenhof zur Verfügung!

Terminvereinbarung telefonisch unter 0676/4730300